Назван возраст, когда экраны наиболее опасны для детей

Один из ключевых выводов исследования — нынешние официальные рекомендации, включая стандарты ВОЗ от 2019 года и Американской академии педиатрии от 2024 года, повсеместно нарушаются. Причина не в безответственности взрослых, а в отсутствии аналогичных рекомендаций для самих взрослых.

«Рекомендации по ограничению времени, проводимого детьми за экраном, существуют, но не соблюдаются — отчасти потому, что взрослые, устанавливающие стандарты использования экранов в обществе, сами не имеют соответствующего руководства», — поясняет Клейтон.

По его словам, проблемное использование экранов взрослыми стало нормой, при этом правительство Великобритании до сих пор не дало никаких ориентиров по этому вопросу.

Исследователи также опросили 174 британских родителя и провели фокус-группы. Выяснилось, что время у экрана у самих родителей напрямую коррелирует со временем у экрана у их детей — но виноватыми в этом исследователи родителей не считают.

«Семьи сталкиваются с этой проблемой, не имея необходимой информации и поддержки. Ответственность не может лежать исключительно на их плечах», — подчеркивает основательница фонда дама Андреа Лидсом.

Соруководитель доклада Кармен Клейтон из Университета Лидс Тринити добавляет, что правительство должно подумать о том, как лучше взаимодействовать с семьями по поводу проблемного использования экранов, учитывая при этом страх осуждения, с которым сталкиваются многие родители.

Несмотря на масштаб проблемы, обзор приводит конкретные рабочие стратегии. Прогулки на свежем воздухе снижают экранное время и одновременно полезны для физического развития и зрения. Отказ от экранов во время приема пищи связан с более здоровыми пищевыми привычками. Доступ к обычным, нецифровым игрушкам помогает сократить время у экрана и способствует развитию. А живое общение — встречи, совместные игры с другими людьми — напрямую работает на социальное развитие ребенка.

Авторы призывают создать систему оценки рисков использования экранов детьми — с участием политиков, врачей и специалистов по раннему развитию. Это позволило бы вовремя выявлять уязвимых детей и направлять семьи к альтернативным занятиям.

Отдельно досталось технологическим компаниям.

«Родителям не следует предлагать контент, который помечен или рекламируется как подходящий для младенцев, когда данные свидетельствуют об обратном. Пришло время для более честного подхода к продвижению контента. Каждый ребенок должен получить наилучшее начало жизни. Помощь родителям в освоении цифрового мира — важная часть того, чтобы эта идея стала реальностью», — заявляет Лидсом.

Исследователи оценили связь экранного времени и качества сна у детей

Снижение словарного запаса у детей связали с увлечением соцсетями

Подписывайтесь и читайте «Науку» в MAX